Temperaturas cálidas regresaron al sur de la Florida y ya muchas personas están disfrutando del agua -- en las playas, en nuestros lagos y en las piscinas. Pero en cualquier instante, puede ocurrir un accidente trágico que usted puede aprender a prevenir con clases ofrecidas por la Cruz Roja Americana.

Según los Centros de Control de Enfermedades, ahogamiento es la causa principal de muerte entre niños menos de cinco años de edad en los Estados Unidos.

Pero la gran mayoría de estos accidentes son evitables si usted sigue los siguientes consejos de la Cruz Roja Americana.

• Aprenda a nadar bien. Saber como nadar y tomar clases de natación son unas de las mejores maneras de prevenir cualquier tipo de accidente cerca del agua. Nadie, ni los adultos, debe nadar solo. Para localizar clases de natación cerca de usted visite: www.southfloridaprepares.org.
• Asegúrese que todos tengan un chaleco salvavidas puesto. Niños y adultos que no tengan mucho experiencia en el agua deben usar chalecos salvavidas.
• Siempre mantenga equipos de rescate cerca de su piscina y asegúrese que lo sepa usar. Usted siempre debe tener un teléfono a mano con una lista de números de emergencia, un palo de alcanse, y un salvavida con soga amarrada. Además, la Cruz Roja recomienda que instale una cerca de cuatro pies de altura alrededor de las piscina.
• Nade solamente en piscinas o en playas donde hay salvavidas.
• Obedezca letreros
• Descanse cuando usted se canse, cuando se sienta muy frío, cuando tenga mucho calor o cuando se sienta deshidratado.
• Nunca tome bebidas alcohólicas mientras que esté nadando.
• Pare de nadar si hay mal tiempo.
• Tome clases de Reanimación Cardio Pulmonar y de primeros auxilios de la Cruz Roja Americana. Aunque estos primeros consejos le ayuda a prevenir accidentes, usted siempre deber saber que hacer si algo pase. Registrase para un curso de RCP con primeros auxilios en www.southfloridaprepares.org.